Ronald Rauhe

OLYMPIASIEGER, WELT- UND EUROPAMEISTER

Die Deutschen Meisterschaften 2020 waren besonders und weit mehr als „nur“ ein Wettkampf!! Teilweise ein bisschen befremdlich wenn man das Siegertreppchen vor einer leeren Tribüne besteigt, dennoch war dieser Wettkampf sooo von Bedeutung für uns Athleten. Besonders für die jungen Nachwuchsathleten aber auch für uns „ältere Hasen“😉😎 war es wichtig sich wieder national vergleichen zu können und ein klares Ziel vor Augen zu haben. Auch wenn wir die Zuschauer schmerzlich vermisst haben bin ich froh und dankbar das wir alle endlich wieder gemeinsam Rennen fahren konnten. • #deutschermeister #titel #72 #wirfuerd #roadtotokyo #oneyeartogo #sportfamily #leidenschaft #teilen 📷Ute Freise

Leider werden wir in diesem Jahr mit dem @deutschland4er keine Wettkämpfe bestreiten. Trotzdem versuchen wir immer wieder Rennen zu simulieren, was ohne Gegner natürlich nicht das Gleiche ist. Es ist für den Kopf nicht leicht, dennoch zwingt es uns immer mal wieder aus der Komfortzone heraus und hält uns in Übung. • Ab heute starten die Deutschen Meisterschaften im Einer. Wir freuen uns auf den ersten offiziellen Wettkampf in diesem Jahr. • #testrace #duisburg #k4500m #kopfarbeit #deutschemeisterschaft 📷Ute Freise

Da ist das DING! ....die #teamdeutschlandbowl 🇩🇪 • Leider findet heute keine Eröffnungsfeier in Tokyo statt. Trotzdem rückt das Team Deutschland am heutigen Tag eng zusammen. Danke @edeka für diese sensationelle Idee! 💛 • Wir haben geschält, geschnippelt, geschwitzt, gekämpft und viel gelacht. Zugegeben hat es länger gedauert als gedacht, aber wer die Challenge akzeptiert hat wurde mit einer wirklich leckeren Bowl belohnt. ...uns hat es jedenfalls geschmeckt! • #TeamDeutschland guten Appetit! • #edekaküchenspiele #reifeleistung #roadtotokyo #wirundjetztfüralle #wirliebenlebensmittel #TeamDeutschland #WirfuerD @edeka @teamdeutschland

Die Olympischen Spiele sind um ein Jahr verschoben. Um nicht ganz darauf verzichten zu müssen und Vorfreude auf Tokio 2021 zu wecken hat sich @edeka für einen Vorgeschmack auf Japan etwas Tolles überlegt! 🥡🥢 • Edeka lässt dafür das “Team D” und alle Fans antreten. Und zwar in der Küche! • EDEKA Küchen-Spiele, dabei sein ist lecker! 👨‍🍳 • Am 24.7., dem eigentlichem Tag der Eröffnungsfeier, geht es los! ☝️ ...mit der #teamdeutschlandbowl 🇩🇪 • Ich hoffe ihr seid dabei - es gibt auch Einiges zu gewinnen! Die Einkaufsliste und alle weiteren Infos findet ihr in meiner Story! • #edekaküchenspiele #reifeleistung #roadtotokyo #wirundjetztfüralle #wirliebenlebensmittel #TeamDeutschland #WirfuerD @edeka @teamdeutschland

Präsentiert von Medalist

Keine Olympischen Spiele 2020! Es sollten meine sechsten Spiele werden, es sollten meine letzten Spiele werden. Alles war darauf ausgerichtet. Dennoch bin ich froh, dass das IOC diese richtige Entscheidung so frühzeitig getroffen hat. Die letzten Tage und Wochen waren nicht leicht und ich bin froh das der Druck von unseren Schultern genommen wurde. Was das für mich und meinen Weg bedeutet kann ich aktuell nicht sagen. Es ist aber gerade auch nicht wichtig. Wichtig ist, dass wir diese schwere Zeit gemeinsam durchstehen und mit Rücksicht und Zuversicht nach vorne schauen. . • #stayhome #staypositive #wirbleibenzuhause

Es sind derzeit schwere Tage für uns alle. Das #coronavirus ist allgegenwärtig. Innerhalb von wenigen Minuten mussten wir unser Trainingslager in Sevilla abbrechen und schnellstmöglich zurück nach Deutschland fliegen. Unsere nationalen Qualifikationen sind abgesagt und alles ist Ungewiss! Mit dem Bewusstsein das die Gesundheit das wichtigste Gut für uns alle ist, ist es schwer den Gedanken an Olympische Spiele und den damit verbundenen Träumen und Hoffnungen aufrecht zu erhalten. Haltet eure Liebsten fest und lasst uns solidarisch durch diese schwere Zeit gehen. • • #staypositive #nevergiveup #alltogether #solidarity #solidarität

Merry Christmas 🎄🎁

Bye bye Florida.... ...see you soon! • After 4 weeks I really really looking forward to be back together with my family ❤️ • • #sunset #violet #goinghome 📸 @timohaseleu